Hoe zet je contactlenzen in?
Wie voor het eerst contactlenzen heeft moet ze natuurlijk ook een keer inzetten. In het begin kan het nogal lastig zijn om ze in te zetten want vaak reageert je oog nogal heftig op de lens. Het maakt ook uit wat voor soort contactlens je hebt. Heb je harde of zachte lenzen? Harde contactlenzen zijn vaak klein, hard en irriteren meer. Zachte contactlenzen zijn groter, flexibel en zijn ook iets makkelijker in te zetten. Vooral voor mensen met gevoelige ogen zijn zachte lenzen de ideale keuze. Hoe zet je contactlenzen in?
Stap 1: bereid je voor
Wie contactlenzen voor het eerst inzet moet zich goed voorbereiden. Bij sommige mensen gaat het vanzelf en in één keer prima. Bij veel andere mensen gaat het niet zo makkelijk en is het een hels karweitje. Ga aan een tafel zitten en zorg dat je onderstaande voorwerpen voor je hebt liggen:
- Spiegel
- Contactlenzen
- Handdoek
- Contactlenzen vloeistof (wel de juiste!)
- Contactlenzen houder (bakje)
Stap 2: de lenzen uit de verpakking halen
Vervolgens haal je de contactlenzen uit de verpakking en ga je de lenzen inzetten. Misschien heb je ook al geoefend bij de opticien. In dat geval weet je misschien al hoe het ongeveer moet. Wie contactlenzen via internet heeft besteld weet vaak helemaal niet hoe te beginnen.
Stap 3: beginnen met je dominante oog
De meeste mensen hebben verschillende oog sterktes. Ieder mens heeft ook een dominant oog. Een dominant oog is voor iedereen verschillend. Als je dominante oog je rechter oog is kun je daar het beste mee beginnen. Haal de lens uit de verpakking en volg onderstaande stappen op:
- Haal de lens uit de verpakking
- Leg de lens op het topje van je rechterwijsvinger (als je met je rechter oog begint)
- De lens is een soort kommetje op je wijsvinger
- Trek met je rechtermiddelvinger je onderste ooglid naar beneden
- Trek tegelijkertijd met je linkermiddelvinger (of linkerwijsvinger) je bovenste ooglid omhoog
- Kijk omhoog met je oogbol en plaats de lens op je oog
- Laat je onderste ooglid langzaam los. Doe hetzelfde met je bovenste ooglid
- De contactlens zit nu op je oog
Contactlenzen irriteren vaak een beetje
Contactlenzen kunnen vaak een beetje irriteren als je ze voor het eerst inzet. Ook nieuwe contactlenzen doen dat vaak. Je voelt kleine steekjes in je oog. Het gevoel gaat echter wel snel voorbij. Je oog kan ook een beetje rood worden. Als het inzetten niet in één keer lukt kun je beter even wachten. Je oog raakt heel snel geïrriteerd en wordt snel zeer gevoelig. Als je vaker dan drie keer je lenzen in probeert te zetten is je oog dusdanig gevoelig geworden dat je echt even moet stoppen.
